2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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690 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 26.98g | 탄수화물: 52.14g.
아침 식사: Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Рис Вареный, Фарш Индейки, Хлеб, Яйцо, Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Яблоко Садовое. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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