2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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1709 kcal
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지방: 141.13g | 단백질: 86.35g | 탄수화물: 17.05g.
점심 식사: Кето-Пицца Овощная, Яйцо Куриное, Мини-Чизкейк Кето, Кето-Кекс без Муки, Кето - Щи , Атяшево Колбаски для Жарки. 저녁 식사: Кето-Мимоза. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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