2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
|
1005 kcal
|
지방: 38.05g | 단백질: 85.70g | 탄수화물: 63.46g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо, Глобус Сыр Пармезан Гоя. 점심 식사: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Помидоры, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная, Груши (Приготовленные или Консервированные). 간식/기타: Свит Лайф Конфеты Тоффи, PumpUp Батончик Шоколадный , PumpUp Батончик Арахисовая Паста . 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|