2024년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
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1015 kcal
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지방: 44.22g | 단백질: 25.46g | 탄수화물: 125.55g.
아침 식사: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan, Uleg Sambal Geprek, Bakso Ayam, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Uleg Sambal Geprek, Rengginang, Bakwan, Garuda Pilus Mie Goreng. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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