|
Приятности с утра, минус 300 еще. Хотя вечером я поздно легла и нарушила серьёзно режим.
|
102.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
|
1866 kcal
|
지방: 96.98g | 단백질: 91.44g | 탄수화물: 162.03g.
아침 식사: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Капучино (Обезжиренное). 저녁 식사: Апельсин, Бахетле Манты из Говядины, Мания Салат с Ростбифом. 간식/기타: Апельсин, Шоколадный Торт, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|