2024년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
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1305 kcal
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지방: 31.37g | 단백질: 109.96g | 탄수화물: 137.84g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Italiamo Pizza Marinara. 간식/기타: Beretta Bresaola della Valtellina, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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