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💜 Langsam aber sicher 😀🤗💜
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115.9 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
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1232 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 154.82g.
점심 식사: Elstar, Lidl Haferflocken. 저녁 식사: Kidneybohnen (Dose), Edeka Eiweiß Held, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 간식/기타: Mango-Maracuja-Orange, Mango-Maracuja-Orange. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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