2024년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
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1837 kcal
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지방: 103.68g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 130.29g.
점심 식사: Kartoffelbrot, Edeka Serrano Schinken, Milfina Butter, Penny Markt Saure Sahne, bauerntopf. 저녁 식사: Ei, Kartoffelbrot, Rote Paprika, Gouda, Edeka Serrano Schinken, Milfina Butter. 간식/기타: Milka Alpenmilch, Merci Merci Finest Selection. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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