2024년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 11일:
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1383 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 103.44g | 탄수화물: 154.17g.
아침 식사: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Huevo Duro. 점심 식사: Mayonesa, Porotos Verdes, Minuto Verde Arvejas, Lider Tomate, Lechuga de Hoja Verde, Patatas Cocidas, Minuto Verde Cebolla Picada, Van Camp's Atún en Aceite. 저녁 식사: Leche con Plátano, Van Camp's Atún en Aceite, Cebollas, Interagro Porotos Verdes, Lider Tomate, Lechuga, Patatas Cocidas, Salmón. 간식/기타: Melón , Uvas Verdes, Colun Leche Cultivada Light (200ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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florenciatuboutiqueonline님의 체중기록
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