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Nem acredito que estou conseguindo aos poucos me aproximar dos 75kg (tenho 1,74 de altura e esse é o peso que entra na faixa ideal pra mim). 🥺 Assim que eu atingir esse peso, irei tentar chegar aos 70kg ou 68kg pra poder manter.
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83 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 3.5 kg 감소하기
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