2024년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 11일:
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1418 kcal
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지방: 72.00g | 단백질: 104.87g | 탄수화물: 255.63g.
아침 식사: Turin Baileys Chocolates, Ricolino Chutazo. 점심 식사: Nabisco Galletas Ritz (10), Los Volcanes Queso Oaxaca, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopal Asado, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Kellogg's Corn Flakes Original , Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Kinder Kinder Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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