✨Sab20140✨님의 저널, 2024년 01월 11일

2024년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.2 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 11일:
643 kcal 지방: 34.35g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 36.65g.   아침 식사: Marque Repère Farine sans Gluten , Happy Bio Farine de Pois Chiches , Monoprix Beurre Doux, Grand Frais Brousse Artisanale, Oeuf, Jean Hervé Sirop d'agave , Oranges. 점심 식사: Thiriet Mini Donuts, Pancetta, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais. 저녁 식사: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Steak Haché 5%. 더보기
안정된 체중

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댓글 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé  
2024년 01월 12일 작성이: yleger39

     
 

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