2024년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 11일:
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1296 kcal
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지방: 62.79g | 단백질: 50.25g | 탄수화물: 134.80g.
아침 식사: Камако Соус Брусничный, Евроопт Хлеб, Савушкин Молоко 1,5%, Куриные Котлеты. 점심 식사: Капучино, Хлебный Спас Овсяное Печенье С Кусочками Шоколада. 저녁 식사: Пастораль Макароны Отварные, Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром. 더보기
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안정된 체중
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