2022년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 21일:
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1094 kcal
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지방: 57.55g | 단백질: 68.26g | 탄수화물: 76.73g.
아침 식사: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Бутербродный, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Кижуч, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Малиновое Варенье, Liebendorf Сыр Маасдам, Усольский Свинокомплекс Рулька Свиная , Касес Хлеб Бутербродный, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Лента Фарш Куриный Премиум, Помидоры, Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. 더보기
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