Ketzerbachperle님의 저널, 2024년 01월 11일

👍 Ich bin seit fast 33 Jahren mit meinem Mann zusammen, jetzt wiege ich das erste Mal weniger als er.🤭
117.4 kg 지금까지 감소한: 32.6 kg.    남은양: 37.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 11일:
932 kcal 지방: 48.25g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 56.79g.   아침 식사: Edeka Feinster Geflügelsalat, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 저녁 식사: Zott Zottarella Basilikum Minis, Gourmet Finest Cuisine Rote Bete. 간식/기타: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. 더보기
8 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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댓글 
Wie cool!! 👏🏻👏🏻🥳  
2024년 01월 10일 작성이: Dienstag81
Uhhh 😅👍 Klasse.  
2024년 01월 11일 작성이: sjw*
👍 
2024년 01월 11일 작성이: Seybo
😁 Das ist ja mal ein ungewöhnliches Jubiläum! Glückwunsch!  
2024년 01월 11일 작성이: MenthePip
Super👍 
2024년 01월 11일 작성이: alertina1
hui! 
2024년 01월 11일 작성이: soku75

     
 

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