2015년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 5일:
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885 kcal
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지방: 27.08g | 단백질: 104.67g | 탄수화물: 54.39g.
아침 식사: Woolworths Low Fat Milk. 점심 식사: Yellowfin Tuna (Fish), Avocados, Salmon Sashimi. 저녁 식사: Lettuce, Cherry Tomatoes, Avocados, Yellowfin Tuna (Fish). 간식/기타: Hard Salted Pretzels. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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