2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 42.9 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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1298 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 147.80g | 탄수화물: 42.25g.
아침 식사: Metzgerfrisch Jagdwurst, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Prünte Eiweißbrot. 저녁 식사: Rama Culinesse, Tillman's Kasseler Lachs. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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