2015년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 5일:
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1038 kcal
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지방: 70.14g | 단백질: 71.91g | 탄수화물: 27.06g.
아침 식사: Mixed Nuts, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt. 점심 식사: Lean Minced Beef. 저녁 식사: Mushrooms, Spinach, Egg (Whole). 간식/기타: Frimax Thunder Pop-T-Corn. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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