2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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360 kcal
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지방: 13.16g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 26.77g.
점심 식사: Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Мистраль Булгур Отварной, Шампиньоны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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