2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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1631 kcal
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지방: 92.48g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 107.46g.
아침 식사: Слобода Майонез, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Магнит Айран 0,5%. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Масло Подсолнечное, Реми Молоки Жареные. 저녁 식사: Брусника Брусника, Творог 9%, Мёд. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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