2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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300 kcal
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지방: 15.91g | 단백질: 13.64g | 탄수화물: 29.60g.
아침 식사: Свинина, Апельсины. 점심 식사: Мираторг Фарш "Домашний", Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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