2024년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
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621 kcal
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지방: 23.95g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 70.30g.
점심 식사: Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido, Tang Suco de Uva. 간식/기타: Manteiga (com Sal), Nescau Nescau com Leite, Wickbold Pão de Forma. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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