2024년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
|
1305 kcal
|
지방: 91.00g | 단백질: 70.02g | 탄수화물: 36.04g.
점심 식사: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Granola, Melkan Volle Kwark. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Maggi Jus Pikant, AH Rundergehakt, Nevo Bloemkool Gekookt . 간식/기타: Merci Chocolade. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|