2024년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
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253 kcal
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지방: 12.05g | 단백질: 12.82g | 탄수화물: 23.01g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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