2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1042 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 101.62g | 탄수화물: 51.84g.
점심 식사: 生豆包, 荷包蛋, 富源成 麵腸, 益康 翡翠海帶絲, 炒紅蘿蔔, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). 저녁 식사: 水煮蛋, 林鳳營 低脂鮮乳, THE VEGAN樂維根 黑糖奶茶. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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