2015년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 4일:
|
1256 kcal
|
지방: 56.52g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 123.66g.
아침 식사: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Shake. 점심 식사: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Shake. 저녁 식사: Flora Regular Margarine, Mayonnaise, Tomatoes, Beef Sausage, White Bread, Chicken Pasta. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|