2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1144 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 61.61g | 탄수화물: 146.31g.
저녁 식사: Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Kühne Salata, Zwiebeln, Eisbergsalat, Knorr Delikatess Brühe, Maultaschen, Kühlmann Speckkartoffelsalat. 간식/기타: Alpro Vanille. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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