2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1262 kcal
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지방: 69.02g | 단백질: 86.69g | 탄수화물: 68.72g.
아침 식사: Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten. 점심 식사: Rapsöl, Edeka Reibekuchen, Thunfisch in Öl (Konserviert), Taste Of Sweden Albaöl, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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