2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1296 kcal
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지방: 77.18g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 88.56g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Fouace, Bio Village Poudre Cacaotée, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard, Kiwi, Kefir. 점심 식사: Bio Village Poudre Cacaotée, Carrefour Amandes , Échalotes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Huile d'Olive, Lactel Kefir Bio, Steak de Bœuf, Gratin Dauphinois, Notre Jardin Coeur de Céleri. 더보기
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안정된 체중
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