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Thank u all .. your posts and support motivate me to keep going :)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 4일:
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1389 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 50.37g | 탄수화물: 211.63g.
아침 식사: Peach, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas. 점심 식사: Entenmann's Deluxe French Cheese Cake, Meatless Lasagna with Vegetables. 저녁 식사: Cantaloupe Melons. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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 댓글
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