2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
|
1841 kcal
|
지방: 74.15g | 단백질: 132.10g | 탄수화물: 164.81g.
아침 식사: Помидоры Черри, Селяночка Перепелиное Яйцо, Lovilio Сыр Горгонзола, Домик в деревне Молоко 0,5%, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. 점심 식사: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Мандарины, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный. 저녁 식사: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Красная Смородина, Карат Творог Зерненый 4%, Фруто Няня Биотворог Манго. 간식/기타: Добрыня Мармелад, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|