2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1949 kcal
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지방: 102.47g | 단백질: 60.84g | 탄수화물: 198.94g.
아침 식사: Metzgerfrisch Leberkäse , Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 점심 식사: Metzgerfrisch Leberkäse , Weizenbrötchen, Pomelo, Thomy Süßer Senf . 저녁 식사: Schokomuffin, Pepsi Pepsi Max Zero Zucker. 간식/기타: Almighurt Mohn Marzipan , Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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안정된 체중
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