2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 34.9 kg.
남은양: 67.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
|
2169 kcal
|
지방: 67.52g | 단백질: 107.41g | 탄수화물: 289.37g.
점심 식사: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Gratin brocolis/béchamel cheddar/allu., Pure Via Confiture de Fraise, Oranges, Koro Soja Crispies, Danone Skyr Nature. 저녁 식사: Croûtons de Pain au Bon Goût d'ail et Persil, Crème de Vinaigre Balsamique , Petits Oignons, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sucrine, Carré Frais 0%, Feta, Carottes, Tomates, Pomme. 간식/기타: Galette Frangipane, Plaisir de Fruits, Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Skyr Nature, Pomme, Invisible amandes/pommes. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|