2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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2666 kcal
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지방: 125.83g | 단백질: 112.71g | 탄수화물: 270.44g.
아침 식사: Favorina Biscotti Speziati, Grancereale Classico, Tè senza Zucchero, Feeling Ok Sandwich, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Sardelizie Pecorino Fuso Spalmabile Piccante. 점심 식사: Caffè (Espresso), Maionese, Patate al Forno, Costine di Maiale. 저녁 식사: Torta di Mele Light, Polpette di Manzo, Caco Mela, Bietola Cotta. 간식/기타: Sperlari Torrone al Pistacchio , Banana. 더보기
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안정된 체중
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