2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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659 kcal
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지방: 37.04g | 단백질: 33.67g | 탄수화물: 50.46g.
아침 식사: Мандарины, Миофертал, Простоквашино Творог 0,1%. 점심 식사: Starbucks Овощные Палочки с Сырным Соусом, Цезарь Салат. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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