2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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3637 kcal
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지방: 131.74g | 단백질: 197.20g | 탄수화물: 424.33g.
아침 식사: Киви, Чернослив, Kinder Délice, Saint Alby Jambon Cuit, Envia Lait Demi-Écrémé, P'tit Déli Le Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, Belle France Gouda en Tranche. 점심 식사: Пирожное, Сыр, Капуста Белокочанная, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Яблочный Сок. 저녁 식사: Белый Хлеб, Атлантический Лосось (Выращиваемый). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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