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праздники😏
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77.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1075 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 52.58g | 탄수화물: 153.87g.
아침 식사: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Укроп, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чеснок, Свекла Вареная. 점심 식사: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Sula Леденцы, Банан. 저녁 식사: Coffee Like Капучино (300мл), Чай, Яблоко, Мандарины. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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