2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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3649 kcal
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지방: 107.11g | 단백질: 111.31g | 탄수화물: 316.58g.
아침 식사: Milfina Butter, REWE Leberwurst, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, EasiYo Smothie - Vanille, Aldi Brötchen, Ja! Fleischwurst, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, EasiYo Smothie - Vanille, Frikadelle, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. 저녁 식사: EasiYo Smothie - Vanille, Dr. Oetker Pizza Tonno, Kohlrabi, Veltins Fassbrause Zitrone. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Schöller Eiskonfekt, EasiYo Smothie - Vanille. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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