2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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1438 kcal
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지방: 74.34g | 단백질: 16.81g | 탄수화물: 171.14g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Милка Молочный Шоколад. 점심 식사: Милка Молочный Шоколад, Форте Гематоген с Витамином с. 저녁 식사: Форте Гематоген с Витамином с, Милка Молочный Шоколад. 간식/기타: Милка Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Maxibon. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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