2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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480 kcal
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지방: 11.87g | 단백질: 22.86g | 탄수화물: 67.26g.
아침 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Сваля Сыр Лёгкий, Вкусняев Молоко 1,5%, Увелка Гречневые Хлопья. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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