2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 43.5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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2668 kcal
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지방: 115.98g | 단백질: 96.23g | 탄수화물: 321.42g.
아침 식사: Café, Melão. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Swift Carne Moída Bolonhesa, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Branco , Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Pizza com Carne, Pizza de Queijo (36 cm), Arroz Branco (Cozido), Antepasto de Berinjela. 간식/기타: Avocado, Batavo Leite UHT Integral, Mamão Formosa, Cereja Fresca, Mimo Uva Verde sem Semente, Café, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pullman Pão de Forma. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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