2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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1619 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 150.27g.
아침 식사: 紅龍 雞塊, 達美樂 披薩, 起司蛋餅. 점심 식사: 八方雲集 珍珠餛飩湯. 저녁 식사: 7-11 沙茶羊肉炒麵. 간식/기타: Costco 芭樂乾. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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