2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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5458 kcal
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지방: 158.36g | 단백질: 213.96g | 탄수화물: 793.65g.
아침 식사: Zero-Cal Adoçante, Café, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Queijo Meia Cura, Pão Francês, Pão Francês, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Zero-Cal Adoçante. 점심 식사: Contra-filé, Amafil Farofa Pronta Bacon, Aurora Talharim Ao Molho Parisiense, Coca-Cola Coca-Cola. 저녁 식사: Sashimi de Salmão, Sakura Shoyu Tradicional, Sushi de Salmão. 간식/기타: Hershey's Chocolate Cappuccino , Kibon Sorvete de Creme, Dori Jujuba, Açaí, Kibon Sorvete de Creme. 더보기
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