2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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749 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 78.55g.
아침 식사: Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Knorr Spargelcreme Suppe, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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