2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1302 kcal
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지방: 52.89g | 단백질: 47.96g | 탄수화물: 152.63g.
아침 식사: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. 점심 식사: Beste Ernte Rahm Spinat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 저녁 식사: Maggi Bratensauce Extra Fein, Reis (Gekocht). 간식/기타: Nesquik Snack Kakao. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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