2015년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 3일:
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2397 kcal
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지방: 118.41g | 단백질: 151.53g | 탄수화물: 178.43g.
아침 식사: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Lidl Griechischer Joghurt. 점심 식사: La Vache qui rit, Biankas Backstube Low Carb Brot. 저녁 식사: Milbona Cremosano, Knollensellerie, Purland Kalbsschnitzel, Butaris Butterschmalz, Gazi Grill- und Pfannenkäse. 간식/기타: Baktat Popcorn Mais, Castelli Pecorino Romano, Lätta Halbfettmargarine, Biankas Backstube Low Carb Brot, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Baby Sun Bio-Dinkel-Vollkornbrei, Crusti Croc Salz Chips. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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