2015년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 3일:
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1899 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 218.25g | 탄수화물: 190.28g.
점심 식사: Banana, Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Total 0% Greek Yoghurt, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Red Onions, Double Cream, Haddock Fillets. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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