#мамадвойни님의 저널, 2024년 01월 4일

2024년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
1493 kcal 지방: 70.08g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 151.96g.   아침 식사: Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Добрянка Конфеты, Совок Тушенка Свиная, Sanbonsai Фунчоза. 저녁 식사: Экопродукт Джем Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 간식/기타: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Эконива Сыр Scholl Brunn, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


#мамадвойни님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유