PrincesssBritt님의 저널, 2024년 01월 4일

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Starting day 4 of carnivore! 9 pounds down since the start of the year!

176.4 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg. 남은양: 92.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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3502 kcal

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Congratulations on getting rid of that excess water and inflammation!!!! I'm on day 369! Welcome to the tribe :-) If you need any help or suggestions, let me know. You got this, and don't forget those electrolytes. Starting without them will be hard. I'm going to make ground beef jerky right NOW.

2024년 01월 4일 작성이: jenjabba

9 lbs in 4 days! wowzeewowzers! I need your secret!

2024년 01월 4일 작성이: angelcullen333

congrats to you

2024년 01월 5일 작성이: sugarplum_

do you just eat meat?

2024년 01월 5일 작성이: alisantosf

From experience I know the first ten is usually water , but it's an important road block to get past ! I'm not powerful enough to do carnivore...yet.

2024년 01월 5일 작성이: kalnwi


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