2024년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
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1409 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 161.59g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Milsani Your Coffee Latte Espresso. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Thermomix Rindfleischeintopf, Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken. 저녁 식사: Gaffel Kölsch. 더보기
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